Opadanje kose kod žena
Otkrijte koji su najčešći uzroci opadanja kose kod žena, od hormona do nedostatka feritina, te kako dermatolog dijagnosticira problem i koje terapije danas postoje.
Nastavite čitatiZdravlje iznutra
Kako Welnamis može pomoći menadžerima i poduzetnicima?
Menadžeri i poduzetnici žive u stanju koje bi se najkraće moglo opisati kao „nikad isključeno“. Odluke, rokovi, poruke koje stižu cijeli dan, čak i nakon ponoći. Problem nije nedostatak motivacije, nego nedostatak gumba za pauzu.
Nastavite čitati
Kortizol: sve što trebate znati o hormonu stresa
Što je kortizol i kako utječe na vaše zdravlje? Saznajte koje su funkcije hormona stresa, kako je povezan s debljanjem, umorom i snom te što možete učiniti za održavanje njegove ravnoteže.
Nastavite čitati
Vitamini od A do K: što svaki radi i gdje ga naći
Saznajte što su vitamini i koja je njihova uloga u funkcioniranju organizma.
Nastavite čitati
Kako hormoni utječu na lice, kosu i tijelo?
Akne koje se pojavljuju svaki mjesec u isto vrijeme. Kosa koja odjednom počinje ispadati. Koža koja je postala suha i bezvoljna bez vidljivog razloga. Iza svakog od ovih simptoma možda stoji isti uzrok, hormon.
Nastavite čitati
Najveće anti-age greške koje ubrzavaju starenje kože
Zašto koža stari brže nego što bi trebala? Otkrijte koje su najčešće greške u njezi i koji aktivni sastojci zaista djeluju, prema kliničkim dokazima.
Nastavite čitati
Emocionalna zrelost: Što zapravo znači biti psihološki zreo?
Emocionalna zrelost jedna je od onih pojmova koje svi misle da razumiju dok zapravo rijetko tko razmišlja dubinski što on znači - niti je jednoznačan, niti dolazi preko noći.
Nastavite čitati
5 znakova da je vašem tijelu potrebna detoksikacija
Osjećate li se ponekad iscrpljeno više nego što biste trebali, teško se koncentrirate na poslu, a ni probava vam nije redovita kao prije? Sve su to suptilni signali kojima vam tijelo poručuje - vrijeme je za promjenu.
Nastavite čitati
5 razloga zašto isprobati Welnamis ako živite stresnim tempom
Dugoročno, kronični stres ne utječe samo na raspoloženje. On iscrpljuje živčani sustav, narušava san, smanjuje koncentraciju, usporava regeneraciju i može potaknuti niz psihosomatskih tegoba.
Nastavite čitati
Opadanje kose – uzroci i rješenja
Opadanje kose, iako nije životno ugrožavajuće stanje, je često uzrok emocionalnog stresa, osobito u onih koji ju gube prerano ili u većim količinama.
Nastavite čitati
Koža kao ogledalo crijeva – kako mikrobiom utječe na vaš ten?
Mikrobiom crijeva može izravno utjecati na stanje vaše kože. Saznajte kako zdravlje probave i ravnoteža mikrobioma određuju čistoću tena.
Nastavite čitati